SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • letnia redukcja

    Temat
    Doping

    [...] clen pakistanski i salbutamol polski do tego stack efedrynowy thyrotherm (juz zakupiony) myslałem nad clenem 2 tyg on 2 off, wtedy kiedy clen "off" ładowac sie efką i powtarzać do skutku :d wiadomo, że dawki dla kazdego rózne, ale jakich by nie przekraczac (codzi o clen czy tam sally), z efką sobie poradze w ogóle co lepiej sally czy clen?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3982 Data: 2007-05-11 06:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 20mg-powinno wystarczyć? 2.chciałbym wrzucić oxe tak od 10-18tydz po 50mg.czy lepiej bedzie pod sam koniec? 3.słyszałem że bold mocno zagęszcza krew czy w takim wypadku accard da rade i w jakich dawkach? 4.mam problemy z syfami-czy dac exe od poczatku?w jakie dawce? z góry dzięki za pomoc! Zmieniony przez - Eden777 w dniu 2016-02-01 10:02:27

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2016-02-01 10:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właściciel mediolańskiego Interu - Massimo Moratti rozważa możliwość przeniesienia Interu do innej ligi. Jeśli wyroki w sprawie skandalu w calcio nie będą takie, jakich spodziewa się boss Nerazzurrich, wówczas Włoch postara się znaleźć swojej drużynie miejsce poza granicami Italii. "W tym momencie czuję się oszukany. Myślę o tych wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2006-06-26 18:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENIN DOMATORA ( UCHWYTY DO POMPEK + DRĄŻEK )

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jednej lub obu nogach)4-6 serii x do zm. 9.i 10.-dwa wybrane ćwiczenia(C-F)na mięsnie brzucha po 4-5 serii x do zm. Kupiłem dzisiaj uchwyty do pompek i mam takie pytanie do jakich ćwiczeń wrzucić te uchwyty zamiast normalnych pompek na ziemi ? I takie pytanko jeszcze z jakim ustawieniem ćwiczyć takim jak ucwyt młotowy czy może tak jakbym trzymał [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2012-07-02 18:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan poczatek rady wskazowki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] planu treningowego diety (choc co do diety to nei ten dzial chyba:) i licze rowneiz na kilka rad. Zaczynam praktycznie od zera waze 65kg, 172cm generalnie to nei mam jakichs szczegolnych tylow co do kondycji i kasztaltu, ( dziewczyna twierdzi ze dobrze wygladam:P ) ale ogolnie to jestem maly. Pytania: 1. Co sadzicie o treenowaniu na silce [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2007-11-25 19:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene

    Temat
    Doping

    [...] 3 strzały 4 tydzień: 2 strzały Marzec: 70 mety + kreatyna 1 tydzień: po 2 tab. 2 tydzień: po 2 tab. 3 tydzień: po 2 tab. 4 tydzień: po 2 tab. Co wy na to? ... Mam jeszcze pytanie odnośnie Hepatilu: ile brać i w jakich ilościach. Czy jak będe brał Hepatil to Sylimarol jest też niezbędny? Jakie witaminy do tego wszystkiego polecacie? pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2006-12-16 03:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie na mase. waga 62 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w obliczeniach wyszlo mi w sumie 2352 kcal 155 g białka 29 g tłuszczu 357 g węglowodanów to jest tylko przyklad tego co narazie wymyslilem . co moglbym pozmieniac ? i w jakich ilosciach ? macie jakies pomyslly jak to przyrzadzic, tak zeby najlepiej smakowalo ? i oczywiscie niechce dzien w dzien jesc tego samego ; p wiec jakmoglyby wygladac [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2011-04-11 16:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nadmiaru tłuszczu z organizmu (głównie brzuch i uda). Słyszałem od znajomych żeby kupić sobie Winstrol albo Clembutanol tylko nie wiem czy to napewno działa,a jeśli tak to w jakich porcjach to brać i co do tego.Do tego jakąś diete czy coś. Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 83 kg Wzrost : 177 cm Obwód klatki : 103 cm Obwód [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2009-11-17 21:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl roczny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zmasować sie konkretnie od marca trening dieta i suplementacja ostro pod redukcje. Planowałem w tym czasie z 3-4 cykle na stackach kreatynowych typowo na mase i tu pytanie z jakich suplementów zrobic poszczególne cykle kreatynowe mam tam w głowie jakąś wizje ale wolałbym sie poradzić fachowców na tym forum. Czekam na propozycje i zapraszam do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2006-05-15 19:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, suplementy w MMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (cena nie gra roli). Mam jeszcze pytanko- jak to najlepiej dawkować? ja myślałem tak- BCAA przed treningiem a glutamina na noc ale nie wiem czy to dobrze i nie wiem w jakich dawkach. Chciałbym jeszcze żebyście mi też pomogli jakie inne odżywki mógłbym zakupić zamiast tych, tak żeby zrobić naprawdę dobrą formę pod MMA. Czekam na waszą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2010-09-30 16:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć?

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] Kowalski nawet nie wiedział, że może marzyć. Do czego dążę? Chciałbym zapytać o to jak zacząć trenować, aby ciężka praca zaowocowała możliwością wykonania takich ćwiczeń? Do jakich podstawowych ćwiczeń musiałbym zwrócić się o pomoc w celu uzyskania takiej formy? Nie mam zbyt wielkiego doświadczenia na siłowni, od kilku miesięcy używam odważnika [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2012-09-26 14:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosty trening dla ładnej sylwetki, proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Jestem zupełnie początkujacy w sprawach treningu, wyciskania z siebie 7 potów itd. Przeczytałem pobieżnie podwieszone FAQ, i chce Was zapytać jakich ćwiczeń powinienem wykonywać w bardzo domowych warunkach (nie mam żadnego sprzętu, dokupie jak będzie naprawde potrzebny). Tata mówił że moge spokojnie ćwiczyć pompki, bo przez nie nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2008-04-28 20:41:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • WITAM PROSZĘ O POMOC PRZY ODBLOKOWANIU DANE: 1.WIEK:32 2.WAGA:91 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA:123 UDO:nie sprawdzam TALIA:92 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO:35% WEGLOWDANY:% 35 TLUSZCZ:30 % 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu (metką + testosteron prolongatum, Winstrol + Priopionat) 8 trening [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2016-08-09 09:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie...Jaka dieta??

    Temat
    Trening w domu

    [...] szczupły od pasa w góre, natomiast cały łuszcz odkłada mi się w nogach i pośladkach (tzw. typ pykniczny) Przy 171 cm wzrostu, waże 67 kg. Zamierzam sie ostro wziaśc za pływanie /2 godz. dziennie/. Mam pytanie jaką stosować diete do basenu i w jakich ilościach zażywać fatburnera (i kiedy), tak żeby efekt był jak najlepszy. Pozdr Arsen

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11717 Data: 2003-01-09 12:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , te ilości mogą się wydawać małe, lecz to moja pierwsza styczność z nandro ( i teściem w sumie też ) ;) Czy byłby to dobry cykl, jak na 3 raz? Oczywiście dita i trening jest. Odrazu proszę o podpowiedź - jakich igieł używać ( wielkości ) i jakie odblokowanie ( niestety nie mam dostępu do hcg) ? Oczywiście za pomoc podzielę Sogami Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2007-01-03 20:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl (do sprawdzenia)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chce sprobowac zastapic tym kawe, tzn zeby troche mnie pobudzilo, bo bez kawy bedzie mi trudno troche, ale jednak zdecydowalem sie z niej zrezygnowac. Jak moze byc to w jakich porach i po ile kapsułek? Moze zaproponujecie cos innego? Dietke mam i staram sie jej przestrzegac. Prosze o dokladne zapoznanie sie z tym co napisalem i odpowiedzi na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2005-10-06 17:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodać do cyklu????? Po cyklu: -hepatil -cell pump Pytania: - jak brać leki osłonowe?? 1 tabletka osłony=1tabletka mety? - nie mam dostępu do clomidu, jedynie Nolva... w jakich dawkach?? póki co mam zakupiony tribu na odblok, liczę, że przy takiej dawce mnie nie poblokuje - prosiłbym serdecznie o jakieś inne wskazówki co do cyklu z góry dzięki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2008-04-15 23:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jak stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] znalazły się informacje takie jak czy na czczo/po posiłku/przed posiłkiem/w trakcie posiłku/pomiędzy posiłkami/przed treningiem/po treningu/ przed snem itp itd oraz w jakich ilościach. Do tego prośba o rozpiskę jak co brać w DT i DNT. L-Arginine raczej bym chciał wrzucić przed snem. Nie zależy mi na tym etapie na motywacji treningowej w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 216 Data: 2023-07-16 18:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja

    Temat
    Doping

    [...] do tego muszę popracować nad siłą biegową i ogólnąwytrzymałością tlenową i beztlenową. Słyszałęm o magicznych właściwościach GW ale nie wiem nic na temat tego środka. W jakich ilościach go brać. Czy z czymś łączyć? Jakie są efekty uboczne? Póki co planuje 4 tyg rozruchu na sucho. Potem wjedzie kreatyna + beta alanina. I potem planuje coś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2018-12-29 08:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań ...

    Temat
    Doping

    [...] z receptami, chciałbym tylko znać nazwy środków - tak, to beda moje pierwsze cykle.. Obecnie lecą do mnie( o kombinacje cyklów zapytam potem, piszę, żeby zilustrować do jakich zabawek potrzebuje środków) : Test prop. Enan Deca Dianabol Stanazol Cypio (apteczne, już mam) Hcg Clomid Tamox Anastrazole To, co mnie interesuje to nazwy środków na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2011-09-12 15:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)